Durante o Projeto de Transformação irás seguir a orientação especializada do nosso Coach Goliaz e dos teus Planos de Treino personalizados na App. Estes planos não só incluem treinos adaptados aos teus objetivos e ao teu nível de fitness, mas também valores nutricionais que complementarão o teu treino e te ajudarão a alcançar os melhores resultados.
E prepara-te para ainda mais emoções porque durante o “METAMORPH” também terás a oportunidade de participar em três Gobeyond Challenges opcionais! Estes Desafios são uma ótima forma de te impulsionares ainda mais e obteres um estímulo extra na tua jornada de fitness. Não percas esta incrível oportunidade de elevar a tua forma física para o patamar seguinte!
Se ainda não estás familiarizado com os nossos Planos de Treino, podes ler o nosso tutorial aqui.
Encorajamos-te vivamente a juntares-te a um dos nossos Grupos de Treino Goliaz dentro da aplicação. Estes grupos são uma forma fantástica de te ligares a outros atletas que também estão a participar no Projeto e nos Challenges.
