Cosa sono i macro?

Cosa sono i macro: sono i macronutrienti, ossia gli elementi costitutivi di base della tua dieta

Il conteggio delle macro può essere un punto di svolta per la perdita di peso e la salute. Meno male che Goliaz ha un calcolatore di macro automatico! Scopri di più sui macronutrienti e sui loro benefici in questo articolo, nonché su come utilizzare le nostre informazioni nutrizionali.

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