In questa guida imparerai molto riguardo ad una caratteristica unica degli allenamenti di GOLIAZ: l’allenamento ritmato. Durante l’esecuzione, infatti, tramite un segnale acustico ti varrà indicato il ritmo con cui eseguire un determinato esercizio, ed in questo modo sarai in grado di migliorare le tue prestazioni senza nemmeno accorgertene! ED ORA, ANDIAMO OLTRE!
Per monitorare le tue attività di Crosstraining tramite l'app Goliaz, utilizziamo il GPS per misurare le distanze percorse. Purtroppo questo sistema non sempre è accurato come vorremmo che fosse. Ti daremo quindi alcuni suggerimenti su come far funzionare il GPS nel miglior modo possibile.
