Nuestros Training Plans
El GOLIAZ Personal Trainer es el ENTRENADOR de BODYWEIGHT mas completo que podras encontrar. En cualquier caso, debes configurarlo correctamente para aprovecharlo al maximo.
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mayo 2022
EL MÓDULO DE WORKOUTS
En GOLIAZ encontrarás el conjunto más completo de Entrenamientos con el Peso Corporal, ¡más de 350! También tienes muchas características para explorar. ¿Quieres saber más? Vamos echar un vistazo…
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EL MÓDULO DE EJERCICIOS
¿Así que quieres trabajar en un ejercicio en concreto? Has venido al lugar correcto. ¡Vamos a empezar!
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Consejos para tu primer Desafío Fitness
Challenges Tips for your first Fitness Challenge 1. Read Each Daily Duty is described in detail, make sure you fully understand all the info before starting each workout. 2. Ask Whenever something is unclear, don’t be shy and ask one of the featured athletes in the app or post your question in your Facebook support
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FAQ Challenges
Challenges Frequently asked questions Who or what is Goliaz? Goliaz is a fitness platform, created by a human Coach. Passionate athletes from all over the world use our app to work out and get fitter. We are a great community of athletes that support and push each other. What is a Challenge? A Goliaz Fitness
EL MODULO DE FUERZA
¿Quieres trabajar tu fuerza y una habilidad específica? ¡Entonces te encantará el módulo de Fuerza GOLIAZ!
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POTENCIANDO TU PROGRESO
En este tutorial, aprenderás mucho acerca de algo que es único en GOLIAZ: El método Rítmico (Pace). Siguiendo un pitido que te marcará el ritmo para un ejercicio, serás capaz de mejorar tu desempeño ¡Sin apenas darte cuenta! VAYAMOS MÁS ALLÁ!
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Solución de problemas del GPS
Para realizar un seguimiento de tu Crosstraining en la aplicación Goliaz, usamos el GPS para medir la distancia. Este sistema no siempre es tan preciso como quisiéramos. Te daremos algunos consejos sobre cómo hacer que el GPS funcione lo mejor posible.
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