Los Supersets de pesos
Entrenar con pesos es un excelente complemento para tu experiencia con Goliaz Bodyweight. Y también es divertido. ¡Vamos!
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Tutoriales
EL MODULO DE AUDIOS
Usando el Módulo de Audios de GOLIAZ, te sumergirás en una experiencia completamente nueva en lo que se refiere al Entrenamiento de Bodyweight.
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Nuestros Training Plans
El GOLIAZ Personal Trainer es el ENTRENADOR de BODYWEIGHT mas completo que podras encontrar. En cualquier caso, debes configurarlo correctamente para aprovecharlo al maximo.
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EL MÓDULO DE WORKOUTS
En GOLIAZ encontrarás el conjunto más completo de Entrenamientos con el Peso Corporal, ¡más de 350! También tienes muchas características para explorar. ¿Quieres saber más? Vamos echar un vistazo…
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EL MÓDULO DE EJERCICIOS
¿Así que quieres trabajar en un ejercicio en concreto? Has venido al lugar correcto. ¡Vamos a empezar!
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EL MODULO DE FUERZA
¿Quieres trabajar tu fuerza y una habilidad específica? ¡Entonces te encantará el módulo de Fuerza GOLIAZ!
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POTENCIANDO TU PROGRESO
En este tutorial, aprenderás mucho acerca de algo que es único en GOLIAZ: El método Rítmico (Pace). Siguiendo un pitido que te marcará el ritmo para un ejercicio, serás capaz de mejorar tu desempeño ¡Sin apenas darte cuenta! VAYAMOS MÁS ALLÁ!
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Solución de problemas del GPS
Para realizar un seguimiento de tu Crosstraining en la aplicación Goliaz, usamos el GPS para medir la distancia. Este sistema no siempre es tan preciso como quisiéramos. Te daremos algunos consejos sobre cómo hacer que el GPS funcione lo mejor posible.
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