IMPULSIONANDO A PROGRESSÃO
Neste tutorial vais aprender sobre algo único no GOLIAZ: o método de PACING. Ao seguires o ritmo de BEEPS durante os exercícios vais melhorar as tuas prestações sem sequer te aperceberes. VAMOS MAIS ALÉM!
Neste tutorial vais aprender sobre algo único no GOLIAZ: o método de PACING. Ao seguires o ritmo de BEEPS durante os exercícios vais melhorar as tuas prestações sem sequer te aperceberes. VAMOS MAIS ALÉM!
Para rastreares o teu Crosstraining na aplicação Goliaz, estamos a usar o GPS para medir a distância. Nem sempre isto é tão preciso como gostaríamos que fosse. Dar-te-emos algumas dicas sobre como fazer com que o GPS funcione o melhor possível.
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